忘憂水晶

石壁精舍還湖中作
謝靈運

昏旦變氣候，山水含清暉。清暉能娛人，遊子憺忘歸。
出谷日尚早，入舟陽已微。林壑斂暝色，雲霞收夕霏。
芰荷迭映蔚，蒲稗相因依。披拂趨南徑，愉悅偃東扉。
慮澹物自輕，意愜理無違。寄言攝生客，試用此道推。

本詩描寫遊賞湖山風光的愉悅和悟到的佛理。
詩的前三聯寫從早到晚的大致遊賞歷程，
詩人熱愛山水，感到山水充滿「清暉」，
景色清新明媚，因而樂而忘返，直到夕暮才歸舟。
這一段可謂泛寫。
四聯五聯進而細緻描寫夕暮的景色：
群山一片迷茫暮色，長空晚霞依然放射光輝。
湖面上菱荷相映，岸邊蒲稗相依。
大自然景色分外朦朧迷人。
後三聯寫詩人的愉悅心情和體悟到的佛理。
詩人為山水的明媚美好而感到無比愉悅，
遊玩一天回來，愉快地躺在東軒休息。
進而深深領悟到思慮空靜淡泊，對外物就能看輕，
這才不違背自然之理。
這裏所謂「慮澹自輕」，其實即也釋家明心見性，
去除物累以求心地空明的修行之道。

這首詩的大意是說，石壁一帶的山光水色甚美，
令遊子(指謝靈運自己)流連忘返，徜徉在山水懷抱中，
凡事都可以看的很淡，看的很輕，也不會違背萬事萬物的自然之理，
必藉著此詩來向那些想養生通達道理的人建議，
或許可以用這種將自己投入到山水中的方法，
去尋求心中真正的自我，達到真正的安閒舒適。
這樣的詩，苕苕歷千載，從六朝時期綿延了中國數個朝代，
至今仍為喜好山水詩的人所稱羨。的確，謝靈運的山水詩，
在在呈現了一般人難以達到的境界，藉由許多名言古文嘉句，
來表達他心中對於通達人生的一種體悟，現今令人讀來，
仍有一番神秘的感覺，彷彿謝靈運到了鮮為人知的桃花源一般，
在他所看所觸，都是美，都是閒適！

參考資料：http://spaces.msn.com/epe1985/blog/