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運動
最近一下班就去運動，
還特地去買了跑步鞋，
用運動瘦身的效果很好，
運動可以紓解壓力，
也可以增加肺活量^^
有人說我都這麼瘦了還減，
也有人說我的觀念不正確，
但我還是很想減肥，
希望能夠保持運動的好習慣，
現在三餐吃的也比較少了，
不想白費我辛辛苦苦的運動，
運動真的好處多多，
但要小心運動傷害，
我最近兩隻手腳疼痛，
真擔心變粗ㄚ>
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- Mar 26 Wed 2008 21:10
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